Per gli appassionati di ciclismo, viaggiare con la propria bici è spesso un must. Che sia per una competizione, un’escursione o semplicemente per scoprire nuovi paesaggi, portare la bici in aereo può rivelarsi una vera sfida. Cosa prevedono le compagnie aeree per il trasporto delle biciclette? La maggior parte delle […]
Autore: Simone Rogini
Appassionato di avventura e sport all'aria aperta. La sua bicicletta, una Graziella modificata e fatta in casa. Una bicicletta versatile che, come il suo proprietario, trascende ogni tipo di attività. Viaggiatore di lungo corso (Parigi-Città del Capo, Great Divide, tour delle Dolomiti...), Simone può anche essere visto sulle strade della pianura Padana con i panni dell'avventuriero urbano. Giornalista e autore, su questo blog condivide le sue esperienze e il suo punto di vista sulle molteplici sfaccettature della cultura ciclistica.
Allenamento Sweetspot: allenamento intensivo
L’allenamento Sweetspot, o allenamento intensivo, è diventato una pratica popolare tra i ciclisti professionisti e dilettanti. Questo metodo consiste nel mantenere un’intensità dello sforzo appena al di sotto della soglia anaerobica, per un periodo prolungato. Adottando questa tecnica, i ciclisti possono migliorare la loro resistenza aerobica, l’FTP e le prestazioni […]
Sports Carbone ripara i tuoi telai in carbonio rotti o incrinati
Sembra sciocco dirlo, ma anche il ciclismo è uno sport meccanico. Certo, il motore è costituito dal corpo umano, ma hai bisogno di una bicicletta per andare avanti. E in questo campo si può dire che il carbonio si è imposto da ben quindici anni. Va detto che le proprietà […]
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Sembra sciocco dirlo, ma anche il ciclismo è uno sport meccanico. Certo, il motore è costituito dal corpo umano, ma hai bisogno di una bicicletta per andare avanti. E in questo campo si può dire che il carbonio si è imposto da ben quindici anni. Va detto che le proprietà […]