Rulli per la bici: quale home-trainer scegliere?
Prima di diventare un oggetto ambito e ricercatissimo durante i diversi lockdown, i rulli per la bici sono soprattutto uno strumento di allenamento per il periodo invernale o quando il…
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Le cyclette fisse hanno fatto molta strada. Non troverai molti altri esempi di questo al di fuori del NordicTrack S15i. Per una bici che non va da nessuna parte, NordicTrack…
Se hai mai passato un’ora a fare un’intensa lezione di ciclismo, sai quanto può essere caldo il tuo corpo, per non parlare della quantità di sudore che stai rilasciando. Il…
Ci sono numerose bici indoor sul mercato e può essere difficile sapere quali sono affidabili e quali sono le migliori per te. Ora, probabilmente hai visto che ci sono alcuni…
Le bici da indoor cycling stanno diventando sempre più rivoluzionate rispetto alla loro concezione iniziale. Ora sono diventati più eleganti, eleganti, robusti ed ergonomici. Tuttavia, molte persone si chiedono cosa…
Stai cercando di iniziare con Zwift ma hai bisogno dei dati di tracciamento della velocità giusti per rappresentare la tua velocità sullo schermo? Sono sicuro che vorrai qualcosa che mostri…
Se sei un po’ basso, potresti sentirti un po’ frustrato quando si tratta di colpire la cyclette in palestra! Se i tuoi piedi non riescono a raggiungere i pedali, potresti…
Il ciclismo indoor è un ottimo esercizio da fare perché è a basso impatto e fa un ottimo lavoro nel mantenerti in forma. Il numero di volte che partecipi a…
Nessuno di noi avrebbe potuto prevedere che l’esercizio da casa sarebbe stata la nuova norma, ma eccoci qui. Anche se è un cambiamento drastico per i palestrati là fuori, ad…
Molto probabilmente hai visto lezioni di ciclismo indoor nella tua palestra locale. In sella, fuori sella Alzati siediti Ora, ovviamente, sappiamo che incorporare questi due movimenti nella nostra sessione di…
Un misuratore di potenza è un gadget essenziale per allenatori indoor e triatleti. Ti aiuta a misurare la forza in watt che applichi durante la pedalata, aiutando i ciclisti ad…
Quando si tratta di ciclismo indoor, ci sono due tipi di ciclisti. Hai le persone che ci sono solo per piacere e si godono una bella sfida una volta ogni…
Confuso su quale fitness tracker indossare o quale app per il fitness utilizzare per la tua prossima pedalata? Con le nuove app e i relativi aggiornamenti pubblicati a giorni alterni,…
Zwift è un gioco di ciclismo virtuale online che ha preso d’assalto il mondo. Come ottimo modo per gareggiare, Zwift consente agli utenti di scorrere diversi mondi e piani di…
La resistenza gioca un ruolo fondamentale durante il ciclismo indoor. Il suo scopo è quello di assomigliare al ciclismo all’aperto, nel senso che quando si pedala in salita, più è…
Sì, puoi utilizzare l’app Peloton praticamente su qualsiasi bici; tuttavia, avrai bisogno di alcune istruzioni su come farlo in modo efficace. Questa guida completa ti fornirà tutti i dettagli necessari…
Quando acquisti una bici da indoor cycling per allenarti comodamente da casa, devi esaminare tutte le sue specifiche e ottenere quella più adatta alle tue esigenze. Tra tutte le specifiche,…
Vuoi portare i tuoi allenamenti al livello successivo? Scegliere di utilizzare iFit o Peloton può fornirti un’eccellente motivazione e contenuti che ti spingeranno a raggiungere tutti i tuoi obiettivi di…
Per un Abbonamento di $ 12 al mese, il pagamento di un anno intero ammonta a $ 144. Rispetto alle app per il ciclismo come Zwift e TrainerRoad, Rouvy è…
Questa dovrebbe essere una regola empirica quando acquisti qualcosa online, specialmente se è qualcosa che desideri come investimento e che utilizzerai per molti anni. Prima di acquistare qualsiasi bici indoor,…