La migliore Spin Bike per persone alte del 2022
Martina Voletti Trovare la migliore spin bike per persone alte può sembrare un’impresa ardua. Ma l’unica cosa di cui hai bisogno sono informazioni utili. L’essere alti comporta molti vantaggi. Alcuni di noi,…
Bici
8 Migliori bici da spinning sotto i 300 dollari nel 2022
I progressi della tecnologia hanno reso possibile un eccellente allenamento da casa, anche se non hai tempo o denaro per andare in palestra. Le migliori spin bike sotto i 300€…
Andare in bicicletta è efficace per il cardio? Ecco i benefici principali
Probabilmente ti starai chiedendo se il ciclismo è cardio, perché vuoi essere sicuro di fare un allenamento equilibrato mentre vai in bici. La risposta a questa domanda dipende in gran…
5 consigli per scegliere la bicicletta della misura migliore
Per molti l’andare in bicicletta è il passatempo preferito e per altri può portare a una carriera professionale. Ma oltre alle opportunità di svago e di carriera, andare in bicicletta…
Come conservare una bicicletta in un appartamento
Andare in bicicletta è un ottimo modo per mantenersi sani, attivi, attenti all’ambiente e responsabili dal punto di vista economico, divertendosi allo stesso tempo, ma questo lo sappiamo da decenni.…
Le 3 migliori biciclette da ciclocross del 2022
Il ciclocross è uno degli sport più particolari al mondo. Chi lo conosce lo paragona a una combinazione di mountain bike e ciclismo su strada. Le migliori biciclette da ciclocross…
8 Migliori Mountain Bike sotto i 500 dollari nel 2022
Stai cercando le migliori mountain bike sotto i 500 dollari? Beh, se c’è una cosa certa è che oggi non mancano sul mercato. La bicicletta sta diventando rapidamente una delle…
Le 8 migliori mountain bike per ragazzi grandi del 2022
La mountain bike sta rapidamente diventando una delle attività all’aria aperta più popolari, in quanto un numero crescente di persone si rivolge alle attività ricreative all’aria aperta per divertirsi. Tuttavia,…
Blog Archives | Biking Bro
Amiamo tutto ciò che riguarda la bicicletta! Noi di Biking Bro siamo appassionati in un settore o nell’altro. Dall’imparare a pedalare all’eseguire trucchi fantastici, dalla conoscenza della sicurezza in bicicletta…
Come aumentare la velocità in bicicletta
Molti ciclisti al giorno d’oggi vogliono sapere come aumentare la velocità in bicicletta. Questo potrebbe essere dovuto a motivi personali. Probabilmente vogliono battere un vecchio record personale o il record…
Quante calorie brucia la mountain bike?
Puoi facilmente bruciare dalle 450 alle 750 calorie per ogni ora trascorsa in mountain bike. Sebbene le calorie siano essenziali per regolare la salute e assicurarsi che il nostro corpo…
Perché indossare le scarpe da ciclismo? | I 4 principali benefici
Cosa indossi ai piedi quando vai in bicicletta? Indossi scarpe da ginnastica normali o scarpe da ciclismo? Potresti chiederti: perché indossare le scarpe da ciclismo quando puoi andare in giro…
Cosa fa il ciclismo per te?
Si può dire con certezza che il ciclismo è un’attività fisica molto popolare che piace a molte persone. Forse anche tu sei appassionato di ciclismo come forma di esercizio fisico…
Come acquistare le scarpe da ciclismo?
I punti di contatto tra il piede e la bicicletta sono principalmente tre. Questo include l’interfaccia piede/pedale, che è direttamente responsabile del movimento in avanti della bicicletta. Per questo motivo,…
Come misurare la taglia del casco da bici
Indossare un casco è un requisito fondamentale per la sicurezza quando si va in bicicletta. Tuttavia, se non prendi la taglia giusta, il casco non può garantirti sicurezza e comfort.…
Cos’è il ciclismo calorico? | Tutto quello che devi sapere
Di solito, le diete si basano sulla premessa che devi mantenere lo stesso apporto alimentare fino a quando non avrai perso o guadagnato abbastanza peso da raggiungere il livello desiderato.…
Come regolare i tacchetti delle scarpe da ciclismo
Ti stai chiedendo perché stiamo scrivendo su come regolare i tacchetti delle scarpe da ciclismo? Dopo tutto, si tratta solo di tacchetti, giusto? Ecco, questo è il tipo di atteggiamento…
Taglie dei pneumatici per bici da corsa | Una guida approfondita
Gli pneumatici sono probabilmente i componenti più importanti di qualsiasi bici da corsa con un prezzo inferiore ai 2000 dollari. Sebbene la tua bici sia tradizionalmente dotata di pneumatici forniti…
Andare in bicicletta in gravidanza | 10 consigli da seguire
Se sei una fan dell’esercizio fisico e ti consideri una “ragazza in forma”, la prospettiva di rallentare la tua routine di fitness durante la gravidanza può mettere a dura prova…
Come indossare correttamente i pantaloncini da ciclismo
Sai come indossare correttamente i pantaloncini da ciclismo? Se sì, puoi continuare a leggere per saperne di più. In caso contrario, devi assolutamente continuare a leggere. Quando si tratta di…