Luca Sarletti 
Simone Rogini 
Michele Mossali 
Martina Voletti Rulli per la bici: quale home-trainer scegliere?
Prima di diventare un oggetto ambito e ricercatissimo durante i diversi lockdown, i rulli per la bici sono soprattutto uno strumento di allenamento per il periodo invernale o quando il…
Test FTP: cos’è, a cosa serve e come farlo?
Da diversi anni, con la democratizzazione dei sensori power meter e dell’allenamento della potenza nel ciclismo amatoriale, si sente parlare sempre più spesso di FTP. Il primo passo per stabilire…
È meglio camminare o andare in bicicletta per dimagrire?
Camminare o andare in bicicletta è meglio per dimagrire? Beh, non posso dire che andare in bicicletta sia meglio che camminare o viceversa. Entrambe sono eccellenti attività di esercizio per…
Perdi 5 kg in 30 giorni con la bici! Ecco il segreto che nessuno ti dice (funziona davvero)
Idee principali Dettagli Benefici del ciclismo Bruciare grassi, tonificare i muscoli e migliorare la resistenza cardiovascolare Efficacia per dimagrire Pedalare 30 minuti a intensità moderata può bruciare fino a 300…
Attenzione! Questo segreto del ciclismo brucia grassi e aumenta l’energia (i risultati ti stupiranno)
Idee principali Dettagli Impatto sul metabolismo Stimolare il metabolismo attraverso l’attività aerobica del ciclismo Benefici metabolici Aumentare la massa muscolare e migliorare la sensibilità all’insulina Strategie di allenamento Alternare sprint…
Attenzione! La bici sbagliata può sabotare il tuo dimagrimento : ecco come scegliere quella giusta
Idee principali Dettagli Benefici del ciclismo Bruciare calorie, tonificare il corpo e migliorare il metabolismo Tipi di biciclette Scegliere tra bici da strada, mountain bike, ibride o da spinning Caratteristiche…
Attenzione ciclisti! Questi 5 esercizi inaspettati vi faranno volare (e non immaginate il n°3)
Punti chiave Dettagli Esercizi di forza Incorporare squat, affondi e stacchi per migliorare le prestazioni ciclistiche Flessibilità e mobilità Dedicare 10-15 minuti al giorno a stretching per prevenire infortuni Allenamento…
Attenzione: 5 errori che potresti commettere durante l’allenamento per lunghi percorsi (shock)
Idee principali Dettagli Allenamento mirato Aumentare gradualmente la distanza e includere allenamenti ad intervalli Attrezzatura essenziale Investire in abbigliamento adeguato, kit di riparazione e strumenti di navigazione Alimentazione e idratazione…
Durata Scarpe Running: Come Massimizzare la Vita delle Tue Scarpe da Corsa
Quando si parla di scarpe running, uno degli aspetti più critici da considerare è la loro durata. Capire quanto tempo possono durare le tue scarpe da corsa e come massimizzarne…
Le 7 Regole d’Oro per Restare in Forma Durante le Feste di Fine Anno
La fine dell’anno è un campo minato di tentazioni culinarie, ma con un po’ di strategia e queste regole d’oro, puoi attraversarlo indenne, pronto a brindare al nuovo anno senza…
Qiyifang Caschi da Bici Leggeri per Adulti e Giovani – Sicurezza MTB/Ebike
Prezzo: Dettagli Ho avuto la possibilità di testare il casco da bicicletta qiyifang, un casco leggero adatto sia per gli uomini che per le donne. Mi ha colpito subito la…
Garmin eTrex 32x – GPS Escursionismo con Mappa Europea, Bussola e Altimetro
Prezzo: Dettagli Dopo aver testato il GPS per escursionismo Garmin eTrex 32x, sono pronto a condividere la mia esperienza con questo strumento tecnologico all’avanguardia. Sin da subito, mi ha colpito…
Mountain Bike per Bambini con Doppio Disco e Freno a Disco
Prezzo: Dettagli Come appassionato di biciclette e padre di due bambini, ho sempre cercato di condividere con loro la mia passione. Ecco perché quando ho visto questa bicicletta per bambini…
PSIMET Imbottiture Universali per Casco Bicicletta-Moto, Nero
Prezzo: Dettagli Come appassionato ciclista e amante dei prodotti di qualità, ho avuto il piacere di testare le imbottiture per casco da bicicletta di PSIMET. Questo prodotto si è rivelato…
ZEFAL Z Adventure T3 – Borsa Universale per Bici e Gravel
Prezzo: Dettagli La ZEFAL Z Adventure T3 è una borsa da telaio per biciclette che ho avuto l’opportunità di testare su varie uscite in bicicletta, sia su strada che su…
iGPSPORT M80/M82 Supporto Manubrio per GPS da Bicicletta
Prezzo: Dettagli Mi chiamo Marco e sono un appassionato ciclista. Ogni giorno trascorro diverse ore sulla mia bicicletta per lavoro, per esercizio fisico o semplicemente per il piacere di godere…
MTB HILAND con Shimano 21 marce, telaio in alluminio, 3/6 ruote
Prezzo: Dettagli Ho avuto l’opportunità di testare la Mountain Bike MTB HILAND da 26/27,5 pollici con cambio Shimano a 21 marce, telaio in alluminio e forcella ammortizzata. La bicicletta è…
XOSS G Plus Ciclocomputer con GPS e Ant+ Unisex Multicolore
Prezzo: Dettagli Da grande appassionato di ciclismo e sempre alla ricerca di strumenti che possano migliorare la mia esperienza su due ruote, ho avuto recentemente l’opportunità di testare il ciclocomputer…
E-bike Pieghevole con Batteria Rimovibile e Freni Idraulici
Prezzo: Dettagli Come appassionato di biciclette, ero molto entusiasta di provare la Bicicletta Elettrica Pieghevole, E-bike City Bike con batteria rimovibile da 48 V 18A/35Ah. Ho avuto l’opportunità di testare…
HILAND MTB con Telaio in Alluminio, Freno a Disco e 27 Velocità
Prezzo: Dettagli Dopo aver passato le ultime settimane a testare la HILAND Mountain Bike, sono pronto a condividere le mie impressioni su questa bicicletta. Devo ammettere che ero un po’…
K3 E-Bike Pieghevole con Shimano 7-Velocità e Supporto Cellulare
Prezzo: Dettagli Ho avuto il piacere di mettere alla prova la K3 Bicicletta Elettrica per Pneumatici Grassi da 26 pollici, una mountain bike elettrica pieghevole dotata di un motore da…
Scarpe O’Neal Traverse SPD
Prezzo: Dettagli Avevo bisogno di un paio di scarpe robuste e confortevoli per le mie avventure in bicicletta e, dopo molta ricerca, mi sono imbattuto nelle O’Neal Oneal Traverse SPD.…
Samebike E-Bike con Batteria Staccabile 48V 13AH, 7 Velocità
Prezzo: Dettagli Ho avuto l’opportunità di testare la SAMEBIKE Bicicletta Elettrica 20×4.0, una mountain bike elettrica dotata di pneumatici grassi e di una batteria staccabile da 48V13AH. Sono rimasto molto…