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Questa settimana Shoddy ha assunto il ruolo di conduttore per parlare di Nairo Quintana, criterium e ciclocross.
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Views: 63 Come scegliere una bici da downhill? Se sei un appassionato di mountain bike e cerchi un’esperienza ancora più adrenalica, potresti voler provare il downhill. Il downhill, o discesa in mountain bike, consiste in percorsi ripidi, obstacle naturali e artificiali e velocità elevate. Per affrontare al meglio questo tipo di discese, è fondamentale avere…
Views: 77 Come si cambiano i freni di una bici? Cambiare i freni di una bici: guida passo-passo Ciao appassionati di ciclismo! Oggi voglio condividere con voi una guida passo-passo su come cambiare i freni della vostra amata bici. Che siate principianti o esperti, è importante saper fare queste piccole manutenzioni per garantire una guida…
Views: 50 Le biciclette reclinate stanno diventando un attrezzo ginnico sempre più popolare per l’uso in casa. Questo non è così sorprendente. Non solo sono convenienti, ma il numero di calorie bruciate su una bicicletta reclinata può competere con molti esercizi molto più faticosi. Per ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento con la bicicletta…
Views: 76 In quanto ciclista, ci sono molti accessori che dovresti avere a disposizione per vivere al meglio la tua esperienza di guida. Uno di questi strumenti/accessori per il ciclismo è il miglior nastro per manubrio. Molti ciclisti utilizzano questo nastro per aumentare il comfort e l’efficienza della pedalata. Tuttavia, ci sono molti tipi diversi…
Views: 60 Berlino è una città che si è rigenerata più di altre. Conserva e riconosce il suo passato storico, ma va oltre, spinta dalla resilienza e stimolata dal cambiamento. Sebbene la sua storia sia presente ovunque, la Berlino moderna mi è sembrata giovane e vibrante. Anche i quartieri più degradati e i monumenti che…
Views: 71 Solo perché lavori in un’azienda non significa che non puoi divertirti, e andare in bicicletta ha molti vantaggi. È un ottimo modo per fare esercizio fisico, fa bene all’ambiente ed è più economico che guidare un’auto. Tuttavia, hai bisogno di qualcosa per conservare i tuoi oggetti di valore mentre vai in bicicletta e…