Cibo in bici: nuova nutrizione per il ciclismo al Sea Otter 2023
L’alimentazione in bicicletta è intensamente personale. Ciò che funziona per una persona potrebbe causare mal di stomaco per un’altra. Ciò che mantiene idratata una persona potrebbe non prevenire i crampi in un’altra. Ecco perché molti di noi trovano alcuni prodotti e sapori che funzionano bene con il nostro corpo, o semplicemente hanno un ottimo sapore e si attengono a loro.
Ma è ancora un gioco costante per mettere a punto la tua strategia nutrizionale personale, per non parlare del rischio sempre incombente di annoiarsi degli stessi vecchi sapori. Ecco perché siamo sempre ansiosi di dare un’occhiata ad alcune delle ultime offerte nutrizionali, che si tratti semplicemente di nuovi gusti di prodotti esistenti o di formulazioni nuove di zecca per assumere quelle calorie ed elettroliti.
Ecco alcune cose che abbiamo visto nel 2023 Sea Otter Classic di Gu, Drip Drop, Osmo e Honey Stinger.
Il 10% delle vendite del gusto di limonata al lampone Gu va a beneficio dell’iniziativa Rising Hearts Running on Native Lands. Se vuoi che il tuo budget nutrizionale faccia di più, questo è il sapore da ottenere. Il gel è un sapore senza caffeina.
Le masticazioni alla caffeina sono tornate a Honey Stinger, e questa volta c’è più caffeina e più sodio, aumentando il rapporto tra sodio e potassio a tre a uno. I prodotti da masticare riformulati sono disponibili nei gusti cherry cola e stingerita lime.
Osmo Nutrition ha mostrato la sua ultima aggiunta chiamata Osmo Power Fuel. A differenza di altre opzioni come Skratch’s Super High-Carb Sport Drink Mix, Osmo Power Fuel è progettato per essere un’aggiunta al tuo mix Osmo Active Hydration preferito. Io (Alvin) l’ho già usato per un giro di cinque ore con un buon successo, ma sono curioso di vedere come me la cavo quando le temperature si alzano e comincio a bere più acqua.
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