Premi Cyclingnews: Cardiofrequenzimetri

Dopo i Cyclingnews Awards, l’attenzione si è spostata sui cardiofrequenzimetri, strumenti utili per monitorare le prestazioni sportive e la salute quotidiana. Mentre alcuni sono semplici e si limitano a misurare la frequenza cardiaca e trasmetterla a un ciclocomputer o uno smartwatch, altri offrono una serie di funzioni che possono cambiare la vita, come il monitoraggio del sonno, il rilevamento di condizioni come la fibrillazione atriale e la gestione dello stress. Ho scritto questa guida sui migliori cardiofrequenzimetri all’inizio del 2022, dopo aver parlato con i principali produttori di cardiofrequenzimetri a fascia toracica e aver testato i modelli più recenti di Wahoo, Garmin, Polar, Whoop e altri ancora. Da allora, ne ho provati molti altri, compresi alcuni smartwatch di Garmin e Apple, li ho usati in molti viaggi e ora mi sento in grado di capire cosa rende un buon cardiofrequenzimetro e di decidere qual è il migliore. Ovviamente, come per la maggior parte dei prodotti, non c’è una scelta migliore per tutti, ma per i Cyclingnews Awards 2023 ho selezionato tre vincitori: il miglior rapporto qualità-prezzo, il miglior cardiofrequenzimetro assoluto e una menzione d’onore, basandomi su caratteristiche, specifiche, prezzo, facilità d’uso, comfort, affidabilità e altri fattori. Prendo in considerazione anche la preferenza personale, che può essere un fattore significativo. Il miglior rapporto qualità-prezzo è il Polare H9, un ottimo cardiofrequenzimetro ad un prezzo conveniente. È facile da regolare, comodo e sicuro da indossare. Anche se non ha molte funzioni avanzate, ha un prezzo più alto rispetto al Tickr X, che offre funzioni simili. Il Polare H9 è il mio preferito per la sua affidabilità della connessione e la durata del cinturino. Il Garmin HRM Pro è il miglior cardiofrequenzimetro assoluto. Ha molte funzioni aggiuntive, come il monitoraggio della corsa e del nuoto, la memoria integrata e il monitoraggio della variabilità della frequenza cardiaca. È facile da regolare, comodo e preciso. Anche se è il cardiofrequenzimetro a fascia toracica più costoso in circolazione e richiede la sostituzione della batteria, è la scelta ideale per gli atleti multi-sport che vogliono tenere traccia di una vasta gamma di metriche. Infine, la menzione d’onore va al Whoop 4.0, un cardiofrequenzimetro da polso discreto. È leggero, comodo da indossare e si ricarica senza doverlo togliere. Anche se non è preciso come una fascia toracica, offre molte funzioni e metriche di monitoraggio. L’app Whoop è molto completa e fornisce dati approfonditi sullo sforzo, il recupero e altre metriche di salute e sonno. Anche se costa di più rispetto ad altri cardiofrequenzimetri, è una scelta eccellente per chi cerca una soluzione completa per il monitoraggio delle prestazioni. In conclusione, i vincitori dei Cyclingnews Awards 2023 per i migliori cardiofrequenzimetri sono il Polare H9 per il miglior rapporto qualità-prezzo, il Garmin HRM Pro come miglior cardiofrequenzimetro assoluto e il Whoop 4.0 con una menzione d’onore.

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