Queste indoor bike che vi consiglio sono tutte ottime, resistenti e affidabili, progettate da produttori leader nel settore del fitness. Ho voluto anche tenere conto della convenienza economica. Le cyclette che vi propongo sono realizzate con la massima qualità, pur mantenendo i prezzi bassi. Ci sono molte marche diverse che […]
Accessori
Indipendentemente dal tipo di bicicletta che si usa, gli accessori sono un ottimo modo per rendere più piacevole la pedalata. E se siete nuovi al mondo del ciclismo, iniziare con gli accessori giusti è un ottimo modo per cominciare. A seconda del tipo di bicicletta che si utilizza, esistono diversi accessori che possono aiutare a rendere la pedalata più confortevole e piacevole. Alcuni degli accessori più comuni sono le luci, i caschi e i portabici. Le luci sono essenziali per guidare dopo il tramonto e possono essere montate su qualsiasi parte del telaio della bicicletta. I caschi sono particolarmente importanti per i ciclisti che pedalano con qualsiasi tempo, pioggia o sole. I portabici possono essere utilizzati per trasportare le biciclette tra veicoli o edifici. Qualunque sia il tipo di accessorio scelto, è importante investire in attrezzature di qualità, soprattutto quando si inizia a pedalare.
Quando si va in bicicletta, è impossibile pensare a tutto. Bisogna guardare il terreno e assicurarsi che sia sgombro da pedoni, auto e qualsiasi altra cosa possa costituire un pericolo. Bisogna anche prestare attenzione ai segnali stradali, perché possono aiutarci a stare al sicuro sulla strada.
Per essere sicuri quando si va in bicicletta, è bene indossare il casco. Esistono diversi tipi di casco, tra cui quelli integrali, che coprono l’intera testa, quelli semifacciali, che coprono solo il viso, e quelli aperti, che lasciano il viso scoperto. È inoltre buona norma indossare indumenti protettivi come giacca e pantaloni quando si va in bicicletta.
Se nella zona ci sono bambini, potrebbe essere una buona idea tenerli vicini mentre si va in bicicletta. In questo modo possono fare attenzione alle auto o alle persone che potrebbero trovarsi nei paraggi e aiutarvi a mantenere la sicurezza.
Le migliori scarpe da ciclismo indoor
Le scarpe da ciclismo indoor possono essere un ottimo accessorio da avere che vi aiuterà a ottenere di più dal vostro ciclismo indoor. Perché? Beh, per due motivi in realtà. In primo luogo, offre uno schema di pedalata stabile e sicuro, in modo da evitare che il piede scivoli dal […]
Alimentazione – Ciclo da casa
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I migliori cardiofrequenzimetri
Ritengo che sia sempre meglio ottenere il massimo dagli allenamenti ed essere in grado di valutare e analizzare le proprie prestazioni in bicicletta. Un modo per analizzare le prestazioni è l’uso di un cardiofrequenzimetro. Collegando un cardiofrequenzimetro sarete in grado di: Misurare i BPM (battiti al minuto) Misurare le zone […]
I migliori sensori cadenza
Quando si pratica l’indoor cycling è sempre un’ottima caratteristica conoscere la propria cadenza. La cadenza è sostanzialmente la velocità di pedalata. È una misura che identifica il numero di giri al minuto (RPM) e lo visualizza come numero preciso di quante volte si pedala in un cerchio completo per un […]
I migliori misuratori di potenza
Un misuratore di potenza può essere una grande utilità per aggiungere una dimensione in più al vostro ciclismo indoor. Un misuratore di potenza consente di visualizzare metriche specifiche, come ad esempio: Watt / Potenza in uscita Cadenza Velocità Il bello è che si possono collegare ad alcune applicazioni per l’indoor […]
Fitbit può registrare i giri in bici? Come usarlo?
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Il miglior portabirra per bicicletta del 2022
A noi personalmente piace avere delle birre fredde per rinfrescarci durante le corse sotto il sole cocente. È qui che entra in gioco il miglior portabirra per bicicletta. I portabevande aiutano a tenere le lattine di birra al sicuro e facilmente accessibili. Inoltre, il portabirra tiene la confezione da 6 […]
Come scegliere la sella migliore per la vostra bici
Quando si parla dei migliori accessori per bici da corsa, la sella è uno dei più importanti. Aiuta a mantenere la posizione corretta e può addirittura rendere più o meno difficile una corsa. Mentre molti ciclisti si accontentano della sella di serie, altri desiderano qualcosa di più confortevole per le […]
L’epic fail di Shimano con Hammerhead
L’epic fail o di Shimano con Hammerhead li perseguiterà per molto tempo. Nel tentativo di ottenere un vantaggio nella sua battaglia contro SRAM, Shimano ha ordinato all’azienda di computer per biciclette Hammerhead di rimuovere il supporto Di2 dal Karoo 2, a causa dell’acquisizione di Hammerhead da parte di SRAM. Shimano […]
Quali luci scegliere per la mia bici?
L’illuminazione della bicicletta è essenziale per essere perfettamente visibili come ciclisti e per pedalare in sicurezza in un periodo dell’anno in cui le giornate si accorciano. La FUB ci ricorda che vedere ed essere visti è fondamentale per un ciclista. Ma come scegliere l’illuminazione giusta per la vostra bicicletta? Sono […]